两个肾很酸，刚睡醒那下最酸

病情分析：
你好，两个肾很酸，你说的这个可考虑吃六味地黄丸，肾宝，饮食方面常吃滋补的

指导意见：


生活中，应该保持有规律的作息，不要熬夜，平时生活都要把握一个度，不能过于劳累，饮食上口味不要太重

病情分析：
您好，根据您现在的情况，多考虑是劳累或运动过量，而导致中医所说的肾虚表现。

指导意见：
您好，根据您现在的情况，建议您避免烟酒辛辣等刺激性食物，多饮水，注意休息，避免劳累熬夜。