指卧撑等手腕剧烈运动时

病情分析：
您这种情况肯定是剧烈运动时拉伤了手部的某根肌腱引起的不舒适的表现。

指导意见：
这种情况您暂时要休息，避免剧烈的运动。在损伤发生的早期，可以局部冷敷，三天之后选择热敷或者是艾灸都能有效的促进损伤的恢复另外三天之后，也可以局部涂用云南白药气雾剂对止疼有很好的作用。

病情分析：
这种情况应该是尺骨茎突腱鞘炎，可以局部热敷，口服止痛药物，如果效果不好，可以封闭治疗。

指导意见：
建议你及时到医院检查，看看是不是骨骼错位，确诊之后对症治疗，这种情况一定不要耽搁，赶紧去医院就诊

病情分析：
你好，具体那个地方啊，你能用手按压找到准确位置吗，有没有照片指出疼痛位置给我看看，现在考虑是腕关节尺侧韧带拉伤引起的，建议贴贴膏药热敷热敷，口服点云南白药胶囊吧，应该没有大事的。