我今天例假来的第一天

病情分析：
你好，月经期注意休息的，最好不要干重活，尽量少干体力活的，

指导意见：
建议正规医院检查，做彩超看子宫附件有没有问题，如果都没有问题，那么一定注意休息，注意保暖，以后尽量月经期间不干重活。

病情分析：
您好，很高兴为您解答。经期的话，是不可以有太多的体力活的。

指导意见：
但是经期会有肚子坠胀，以及便稀的症状，这都是来月经常见的，不会有太大问题的。以后注意不要在经期有重活