脸比以前胖，没有以前好看
2018-01-28 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：脸比以前胖，没有以前好看，想知道怎么瘦下去，吃什么可以瘦脸，做什么运动可以瘦脸
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满意答案
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- 周风喜 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，脸比以前胖，没有以前好看，这是需要减肥才可以的。
指导意见：
建议注意适当活动锻炼，加强运动跑步的，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，控制饮食。
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2018-01-28 13:12
其他答案 (1)
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了你的描述。想瘦脸的话，建议低盐低脂，低糖饮食。多吃一些新鲜水果蔬菜，多饮水。不要喝碳酸饮料，奶茶等。平时多做有氧运动比如慢跑等，每次至少40分钟可以燃烧脂肪。每天坚持做面部按摩。一段时间后，面部会瘦下来。
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2018-01-28 13:17
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