想瘦大象腿，因为我大腿粗

病情分析：
你好，减肥的方法有很多，一般来说呢，主要是通过饮食控制，加上多运动来减肥，都是最健康的一种方法。

指导意见：
因为你这个年纪了还比较小，一般来说会有婴儿肥的情况，同时加强运动，加强锻炼，每天运动一个小时，然后呢，一般来说就能慢慢减下来的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况建议可以适当控制体重，减肥。

指导意见：
建议你可以从饮食，运动方面儿着手，平时要少吃有你刺激性食物多吃一些新鲜蔬菜水果，适当参加体育锻炼，增强体质。

病情分析：
因为你年龄比较小，如果想减肥的话，我建议还是通过饮食和运动进行减肥平时不要吃过于油腻的食物，我建议可以多吃点儿蔬菜水果，多饮水，一定要注意锻炼身体，多跑跑。

病情分析：
你好，根据您的描述，以你现在的年龄，正处于生长发育期，可以通过控制饮食和运动来控制体重，等成年以后可以进行局部瘦身，希望我的解答能够帮助到您。