前两天跑完一千米之后一直头晕到现在

病情分析：
你好，建议多注意休息，适量饮水很重要，观察是否有体温升高或者其他不适症状，如果不改善建议立即就医，饮食清淡易消化食物为主，不吃生冷硬辛辣刺激食物，希望对您有帮助

病情分析：
您好很高心能为你作答，你好，根据你描述的问题，考虑为运动后由于血压升高可以引起头痛，特别是剧烈运动后。建议你这种情况可以警醒有氧运动，比如慢跑，游泳等。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议清淡饮食，忌辛辣刺激性食物。注意休息，避免劳累。防寒保暖，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。服用保济丸治疗。

病情分析：
您好！根据您所描述的症状分析，由于感冒所致的食欲不佳。注意休息，放松心情。饮食宜清淡，多喝白开水，忌食辛辣刺激性食物。可以吃点复方氨酚烷胺颗粒。