14岁开始练肌肉会不会长不高
2018-01-28 8人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：14岁开始练肌肉会不会长不高，每天60个俯卧撑，和腹肌锻炼10分钟，二头肌锻炼，有人说会，到底会不会啊
满意答案
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你的具体描述，14岁就已经进行肌肉锻炼，需要注意。
指导意见：
你好，目前情况考虑正处于发育阶段，还是不赞成过度锻炼，适当跑步，体育活动锻炼，可以促进发育，过度锻炼考虑可以影响的。
其他答案 (7)
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- 金鑫 副主任医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
这种情况是不会影响身高的，身高一般和遗传因素有关，而且有资料显示，健身练肌肉对于人体而言，会起到促进的作用，因为锻炼肌肉能够促进人体释放更多的生长素，那么这些生长素不仅有利于肌肉的增长，同样也会有利于人体身高的增长。
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- 王医生 副主任药师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
您好，根据你描述的情况，锻炼身体，不但会增加肌肉，还会长高的，请不要担心，继续努力，多吃一些营养的物质，祝你锻炼一个健美的身材，开心愉快
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- 姚医生 二级心理咨询师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，加强体育运动并不会影响身高，反而会对身体更有好处，不用过于担心，希望我的回答能帮助你。祝你健康！
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- 吴医生 医师
- 咨询：14137人
病情分析：
你好，很高兴为您解答，练肌肉不会长不高的，要保证营养的均衡
指导意见：
身体的在长高，是由于体内生长激素的影响，和练肌肉没有多大的关系，注意均衡饮食，合理锻炼
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