焦虑症的特征

病情分析：
据你所述症状，你主要是由于心里紧张，工作压力紧张引起的，不是焦虑症。预防处理，劳逸结合，合理安排作息时间，少熬夜，放松心情，多运动，增加抵抗力。

指导意见：
需要充分的休息，保持一个良好的睡眠，焦虑的情况，容易出现这种情况的，必要的时候可以适当的吃一些抗焦虑的药物，压力大也会导致这样需要缓解压力

病情分析：
你好！焦虑症不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。建议患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。