一直都是这样，也不知道怎么办

指导意见：
你好，你这种情况，建议平时注意多喝水，清淡饮食，不要吃油腻的食物，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，同时局部可以抹点芦荟胶，规律作息，可以用一些控油的洗面奶。

病情分析：
首先这种情况考虑和熬夜，劳累，精神紧张都是有一定的关系，这种情况需要积极的注意休息，保证足够的睡眠才能够达到很好的治疗效果，同时需要积极的用一些祛痘的产品

病情分析：
你好！从你的描述看这种情况是由于皮脂腺分泌旺盛加上细菌感染，维生素缺乏导致的，建议，涂抹氯柳酊，曲米新软膏，口服维生素b6，维生素c每天三次，每次各两片，多吃蔬菜水果，多喝水，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。

病情分析：
你好，通过你上传的照片看，你脸上长有很多痘痘。建议你不要吃辛辣刺激性食物，不要吃鱼虾等海产品，不要喝酒，喝浓茶咖啡。注意休息避免熬夜，保持心情舒畅。平时要用温水洗脸。不要用手抓。