怎样改善肤色

病情分析：
你好，根据您的情况来看，建议您平时注意做好防晒措施，避免日晒，另外可以涂抹芦荟胶或者维e乳膏进行治疗，饮食要清淡，多吃一些水果蔬菜，补充维生素，晚上尽量不熬夜，保证睡眠充足，提高免疫力。

病情分析：
你好！很高兴回答你的问题，肤色受先天因素的影响，但是可以多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，保证睡眠充足，可以保持皮肤光滑，避免太阳暴晒，适度运动。

病情分析：
很高兴为你解答，根据你的描述，建议患者平时多吃蔬菜水果，适量补充一些vc和ve，有美白肌肤，美容养颜的功效，而是可以使用一些美白的化妆品，避免日光照射。

病情分析：
你好，丝瓜汁面膜：把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。