十几岁就有白发，逐年增多

病情分析：
白头发可能是营养不均衡、心理压力过大等因素引起的，的饮食还是以清淡为主，不要过于的油腻辛辣，同时要加强一些心理的疏导，不要过多的心理压力，

病情分析：
就目前症状来看，通常是由于遗传，加上平时睡眠缺乏，压力过大，缺乏锻炼，年龄增大导致的。缓解方法，平时调整好心态，注意休息，多喝水，多吃水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，鱼，牛奶，豆浆，要合理运动，比如跑步，打球，散步等。保持头部的清洁，经常做头部的按摩，梳头，以促进血液循环。

病情分析：
你好，很高兴帮助你，白发增多，有的跟先天遗传有关系，也有个跟血液有关系，如果跟遗传有关系，没有什么治疗办法，如果跟血液有关系，可以吃中药调理。

病情分析：
54岁，头发半白也没有什么异常。反思一下自己是否是按时作息，是否有熬夜的习惯。黄帝内经讲饮食有节，起居有常，不妄劳作。做到了身体健康就好。