左侧肋骨一下移动着有点刺疼

病情分析：
你好，这种情况原因很多，一般是由于肌腱拉伤或肌腱劳损引起的，和您的劳累过度，用力过猛有关系

指导意见：
你好，这种情况建议您注意休息，避免劳累过度，服用止痛消炎药，配合针灸推拿治疗，

病情分析：
左侧肋骨一下移动着有点刺痛，左脚后跟不舒服，感觉是肉疼。

指导意见：
你好，请问有没有外伤史，如没有，可能是最近长时间保持某个姿势造成的，属于软组织疼痛，应该没大的问题，过几天就好了。

病情分析：
根据你所提供的症状，不排除是神经痛。建议你可以口服b族维生素，甲钴安胶囊等。如果疼痛特别剧烈的话，可适当服用镇痛药，如布洛芬缓释胶囊。

病情分析：
你好，按照你描述的症状初步考虑应该是长期久坐引起的腰椎间盘病变出现的症状

指导意见：
建议避免久坐，注意腰部保暖，防寒，外用；热力暖贴治疗，可以恢复的，你的症状不要紧的