如何让自己变瘦得厌食症不喜欢吃饭和零食变得很瘦那种

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，如果您想减肥，请注意控制饮食和多尽兴，体育锻炼，这才是最根本最有效的治疗方法。

指导意见：
至于你说的通过厌食症减肥，只有这个办法是不可取的。你要想想是你自己身体重要还是减肥重要，

病情分析：
你好，根据你的描述，我想让自己变瘦但是得厌食症是不科学的方法。

指导意见：
建议你不要焦虑紧张，可以多吃新鲜水果，蔬菜，少吃肥腻的，油炸的以及腌渍的食品。尽量控制不吃零食，不要暴饮暴食。最主要是持之以恒的体育锻炼，比如跑步，跳绳，打球。

病情分析：
您好，减肥您要调整自己的饮食习惯，要按时按点吃饭，不要吃热量高、脂肪含量高的食物。

指导意见：
而且要少油少盐少糖饮食，增加蛋白质的摄入，晚上超过7点后就不要吃饭了，多喝热水。