我今年参加单位体检发现血压高高压150低压95我不

病情分析：
任何偏方，食方的作用，各有各的说法，所说的比较流行，可能有微弱的作用。

指导意见：
150/95，不想服药，也有人成功过，减肥，控制热量，多饮水，适当的运动锻炼。

病情分析：
根据你所说的情况，血压如果真的高，光靠食疗效果不是很好，还是需要应用药物治疗。

指导意见：
建议您，可以经常测量血压，高的话需要应用药物治疗。平时注意多参加一些运动，肥胖的话注意减肥，低盐低脂饮食，多吃蔬菜及水果，保持良好的心情，戒烟限酒。

病情分析：
你好，看你的检查结果来说，血压是有些偏高了，说明你可能是患了高血压病了，，

指导意见：
要是没什么不适的话，注意休息，一周后去医院再检测看看，到时再考虑用药治疗了，要是高血压的话，一般的食疗意义不大，只能是尝试观察看看，或者是先找中看看，开点中药治疗下，供参考

病情分析：
你好，高血压的诊断需要非同日测量，都出现血压升高才可以判定为高血压。

指导意见：
建议，要想不服用药物调理，那么就需要饮食上忌服辛辣、油腻食物，低盐低钠饮食，多喝水，多运动。