手淫了两年之后，整个人变得无神

病情分析：
根据你的描述，考虑是你过度手淫引起的肾虚引起的肾气不固的症状

指导意见：
建议，你可以口服男宝胶囊和五子衍宗丸进行补肾治疗，多吃补肾的食物如山药枸杞等

病情分析：
这是精神紧张压力后容易出现的气血不足或者心肌大脑供血不足的，

指导意见：
不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以吃益气养血口服液调理下，思想放松，不要劳累紧张熬夜的

病情分析：
你好，根据你的描述，你的年龄这么小，不能有手淫这种习惯的，慢慢戒掉吧。

指导意见：
你的年龄这么小，不能有手淫这种习惯的，赶紧的戒掉吧，造成你精神不振的原因就是手淫过度，只要戒掉你的身体会慢慢恢复的。

病情分析：
你好，最好戒掉手淫，白天适当锻炼，增加营养，保证睡眠，考虑和压力大也有关系！

指导意见：
你好，建议多喝水，注意个人卫生，困才上床睡觉，醒后立刻起床，保证睡眠质量，祝生活愉快！