自己的脚一觉醒来就很痛

指导意见：
你好，很高兴为你解答，但不知道你有没有受过外力的损伤？目前的话还是要到医院去做个检查，看看有没有关节炎症，检查清楚之后然后再治疗，平时还是要注意休息，尽量减少活动量。

病情分析：
局部筋伤，刺激局部的神经，导致出现疼痛不舒服的情况。

指导意见：
平时注意保暖，避风避寒，可以多进行局部热敷和按摩调理。也可以使用布洛芬胶囊进行治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，夜间突然醒来发现脚脖子疼痛，，可能是痛风性关节炎。

指导意见：
建议你到医院查查尿酸看看，如果是增高，就口服消炎镇痛药物，多喝水，多排尿。