我今年16岁，手淫一周一次

病情分析：
你好，看了你的描述，16岁正处于青春发育阶段，手淫一周一次，一般是没有明显的身体危害的。如果是频繁手淫的话，容易导致阳痿，早泄，前列腺炎等生殖系统炎症。建议最好是戒除手淫。把精力放在学习生活当中。

病情分析：
您好！建议您可以减少手淫的频次了么，可以多做体育方面的锻炼，比如游泳，深蹲，瑜伽等，结合山药韭菜等饮食，进行综合调理了么。请问您现在上学？

病情分析：
你好，根据你的情况描述，有手淫习惯，一周一次。经常手一淫者，还会损害发育，容易导致身体瘦弱。在性一格方面，这类人比较内向自卑，消极懦一弱，而且行动可能有点猥一亵。建议你戒掉手淫。

病情分析：
您好，根据您的描述，尽量戒除手淫。手淫对身体有一定的影响。

指导意见：
手淫可以导致阳痿，早泄，性功能障碍等。考虑年纪比较小，把主要心思放在学习上。