我脸上长了痘痘，有人说我脾胃不好

病情分析：
你好，你这种情况是痤疮的表现，多与天气，饮食中吃辛辣刺激食物，激素水平及维生素缺乏有关系。建议，一有痘痘千万不要挤，用碘伏每天2至3次，而口服维生素b6维生素c每天三次，每次各两片，持续一个月对皮肤效果好。三多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

病情分析：
您好，调理脾胃最好的就是饮食习惯，生活作息等，实在不行才外加药物。

指导意见：
饮食的话，就是不能吃辣椒那些刺激性的东西，不能熬夜抽烟喝酒，不能吃那些乱七八糟的垃圾食品，多吃蔬菜水果。