2018-02-01 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我是遗传的油性发质,天生头发少还总掉发,有没有食疗的方法可以改善,让我的头发长出来
满意答案
病情分析:
对你这个年纪来说的话你可以多吃点蛋白质含量高的食物,比如说鸡蛋,鸡肉,牛奶,他有提高你的头发生长提高你的头发保护作用,与此同时可以吃点橙子,苹果,他有补充维生素,对你的发质也起到一定的保护作用。
知道了,谢谢医生
不用客气,如果还有需要的话可以随时和我联系。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况,但这样做恰恰是不对的,有可能让头发越洗越油。
指导意见:
建议,均衡的饮食是最重要的,平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质成份的食物,例如:肉、蛋、牛奶、大豆等,及裙带菜等海藻类食物。
知道了,谢谢医生
不客气的。
病情分析:
只要是毛囊没有坏死的话,就可以继续生长头发,建议您忌食辛辣油腻食物,不熬夜,勤洗头,两天洗一次头。用去油的洗发液,勤按摩头皮,促进毛囊的血液循环。
有没有什么适合我现在吃的食物可以调理呢
食物的话您可以吃一些坚果,比如说杏仁儿,黑芝麻,核桃。
知道了,谢谢医生