得了白癜风都应该注意什么好？

病情分析：
1、多锻炼身体，坚持跑步、做操，要动不要静，可有效预防白癜风。
2、化学物品对皮肤伤害很大，要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。面部病灶者，不要使用增白类化妆品。
3、勿刺激皮损，如烧伤、晒伤、冻疮、淋雨、风寒等均可诱发白癜风，或引起白斑扩散。
4、要忌服VC，此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，加重病情。
5、饮食要荤素搭配适当，多吃奶、蛋、肝、蔬菜及豆类；少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品；少吃富含VC的水果，如猕猴桃、酸枣、柠檬、桔子等；忌饮各种酒类。
6、白癜风与情绪波动有关。生活中要找乐，不找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散，这也是治疗白癜风需要注意的事情。

病情分析：
白癜风患者应该要注意：劳逸结合，避免过度劳累。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

病情分析：
您好：白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物。

病情分析：
得了白癜风一定要尽快的去专业的白癜风医院接受正规的检查和治疗，确认自己的病情，然后再针对性的治疗，其次，坚持治疗也比较重要，坚持病情的治疗，才会有不错的效果。