2018-02-02 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:本人想失忆,谁能告诉我如何,快速失忆并忘记所有的一切,多谢。
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指导意见:
你好,根据你提出的想失忆的想法,我认为,可以初步考虑为较强的逃避心理所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的逃避心理,再加上你在生活中遇到了让你感到不快的事件,因为现实原因,让你一直得不到有效的解决,就容易产生你所提出的这种想失忆的不切实际的想法来。因此,我建议你,当前你需要考虑的不是如何快速失忆的问题,而是需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强逃避心理的心理因素,增强你的抵抗焦虑、抑郁和恐惧的心理素质,从而使你能尽快地摆脱当前的困扰。
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,你大概是碰到了什么不开心的事情,所以想忘记过去。
指导意见:
根据你的情况,一般来说,这个世上没有过不去的坎,任何事情都会随着时间的推移得到疗伤的,时间是治疗心里创伤的最好医生。出去旅游玩玩回来会好很多。
病情分析:
您好,很高兴为您提供咨询。从您的情况看,一定是遇到了什么困难,其实真的没有必要说是通过失忆的办法就是你从这个事件中解脱出来,平时要多运动运动,保持心情愉快,多吃水果和蔬菜,补充维生素,晚上按时休息,不要熬夜,你只有你自己慢慢的变成强大,从这件事件中解脱出来,就可以重生。