我配眼镜时配的度数太高了

病情分析：
如果戴上眼镜，没有很明显的不适，应该问题不大。最好到眼科验光后配镜。平时一定注意眼睛休息，避免劳累，熬夜尽量少玩，手机，少上网，多户外活动。

病情分析：
合格的眼镜矫正视力好，眼睛看东西舒适持久。配带合适眼镜矫正就可以。不能配带高度数眼镜。最好去医院配眼镜中心配带眼镜，他们了解病情会提供帮助的

病情分析：
长期配带高于自身度数的眼镜不但不能起到调节作用，还会加重近视程度，因为眼镜的作用就是帮助我们调节光线反射是否落在成像点上，眼镜或高或低都会影响我们的成像，这样不但没解决问题，还会加重眼睛疲劳

病情分析：
你好，很高兴为你解答，近视眼一般是不良的生活习惯引起的，特别是青少年学生。听你的描述，375度的度数不算太高的，建议您平时养成良好的生活习惯，特别是在读书写字的时候。