腰肌酸软浑身无力腰部隐隐酸痛整天打不起精神

病情分析：
您好，根据您对这种情况的描述，这种情况可能是由于长期的精神压力比较大，肾虚导致的一种症状，这种情况建议您做详细的检查，看看具体的情况，适当的用些药物

指导意见：
你好，腰膝酸软浑身乏力是肾阴虚的症状，选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。平时可以多吃羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。建议去医院体检下，排除是否其他疾病引起的症状。

病情分析：

你好，腰肌酸软，您的情况药物建议您口服肾宝、壮腰健肾丸，平时可以多吃狗肉,羊肉,韭菜来进行食补

指导意见：


辣椒什么的尽量少吃，另外性寒的东西最好也要少吃，少吃苦瓜，雪糕等冻品蔬果，体锻应适度