头晕脑胀，总打不起精神来

病情分析：
根据你的描述：头晕脑胀。建议监测血压。改掉不良习惯。加强锻炼，多参加一些文体活动。饮食清淡忌辛辣油腻的食物，把枸杞和山药熬粥喝。

病情分析：
您好，根据您对这种情况的描述，这种情况可能是由于长期的肾虚，或者说是脑供血不足引起的一种症状，这种情况建议做详细的检查，看看具体的情况，及时的采取相应的治疗措施

病情分析：
考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头痛，身体乏力，严重时恶心呕吐的症状。

指导意见：
建议避免过度劳累和长时间熬夜，缓解心理压力，并且口服五福心脑清调理，可以有所好转。

病情分析：
你好，根据你提供的情况。这与你经常手淫关系很大的。

指导意见：
建议你。减少手淫次数。增强锻炼。尽量每天运动一小时。生活规律，不要熬夜。保证睡眠充促。