第一次来大姨妈只有一张卫生巾怎么办

病情分析：
你好，首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况不需要太担心。

指导意见：
鉴于你描述的这种情况来看，建议你可以和朋友家人沟通让她们去帮你买，要不然容易引起感染哦，要注意卫生。

病情分析：
您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述，您的这种情况可以用卫生纸多折几层，用来当护垫用。

指导意见：
既然已经来了月经，就要学会自己记录月经周期，然后提前做好准备，这样就不用着急了。

病情分析：
你好，根据你的描述，不要过度紧张，第一次来例假，有可能量比较少。

指导意见：
建议注意个人卫生，避免劳累和受凉，加强营养。几个周期，以后有可能就比较多。

病情分析：
你好！根据你提供的信息，可以去超市购买，选择正规厂家生产的卫生巾。

指导意见：
放松心情，避免紧张劳累压力过大。注意休息，保暖，忌食生冷辛辣刺激性食物。注意会阴的清洁卫生。