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麻烦医生帮我看看，分析一下

2018-02-02 3人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：麻烦医生帮我看看，分析一下！我一直便秘，三四天通一次！最近下巴长痘痘！是不是火大？

满意答案

: 任运江 主治医师; 济南市章丘区中医医院

病情分析：
尊敬的患者您好，引起你以上表现的原因很多，与便秘有关，与生活中污浊空气的影响、强光长时间刺激、睡眠质量差、过量使用化妆品、内分泌失调等都会造成色素沉积，诱发色斑。消除色斑，建议生活中做好防晒工作，外出时多撑伞，涂抹防晒霜；可用浸泡了鲜牛奶、加了维生素E的面膜敷在脸上，每周一至两次；饮食上可多吃西红柿、胡萝卜、猕猴桃、草莓、牛奶等具有美白淡斑效果的食物；此外，还可以服用一个疗程的盘龙云海毒养颜胶囊，以消除肠道毒素，达到去除色斑的目的。经过治疗可以完全恢复，一般不会形成瘢痕，目前不主张继续使用化妆品，以免影响皮肤代谢和康复，

投诉 追问 2018-02-02 21:00

2018-02-02患者追问

我也不怎么用化妆品！

2018-02-02医生回复：

可以吃点清淡下火的食物调节一下

2018-02-02患者追问

好的，谢谢您了

2018-02-02医生回复：

不客气，祝您身体健康

其他答案 (2)

: 陈志英 副主任护师; 连云港市赣榆区中医院

病情分析：
你好！长期的便秘，你该找出便秘的原因，如果在饮食上没有注意，建议饮食上多吃粗纤维蔬菜，每天定时排便，培养便意，经常按摩下腹部，促进肠蠕动，并注意多饮水，下巴长痘痘也跟生理周期有关系，长期的排便不爽也跟下巴长痘痘也有关系，建议长痘痘期间不要吃辛辣刺激性食物。注意面部卫生，睡前彻底清洁面部皮肤。

投诉 追问 2018-02-02 21:05

2018-02-02患者追问

嗯，好的！

2018-02-02医生回复：

谢谢你的信任！平常注意多运动，预防便秘的一个方法我可以介绍给你。每天早晨起来空腹喝一杯温开水，或者是一杯加蜂蜜的温开水

2018-02-02患者追问

我的脸上从来不长痘痘的！就是最近下巴长痘！

2018-02-02医生回复：

哦，你好，那就没有事，观察看看，放松心情不要紧张，这几天注意清淡饮食即可。

2018-02-03患者追问

对了，和妇科有关系么？我已结婚有孩子

2018-02-03医生回复：