2018-02-03 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:大腿后面赘肉多减不下去,前面没有就内测和后面抽脂肪有用吗?体重也不是特别沉看着就是肉多穿裤子不好看,怎么办?
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病情分析:
根据你所说的情况,如果想减肥,最好的方式就是多运动及食疗。
指导意见:
建议您,平时多注意参加一些运动,坚持每天锻炼,持之以恒,既能够减肥又能够增强自己身体的抵抗力。适当控制饮食,多吃蔬菜及水果。少吃甜食面食及零食。
其他答案 (3)
病情分析:
你这种情况最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动的时间,这样不反弹,对肝肾没有损害,可以做游泳转呼啦圈,这是减下肢最好的办法。
病情分析:
15岁,根据您的情况考虑。您的体型看起来稍微胖一些而已
指导意见:
您15岁身体还在发育,生长的过程中,建议您积极的锻炼身体,身高拉长了,就不显得胖。
上半身不胖下半身就大腿小腿不是,就大腿其他都正常。
加强锻炼身体。
病情分析:
这种情况大腿后面赘肉,需要加强运动锻炼促进脂肪消耗,饮食节制避免高脂肪肥甘高热量食物,
指导意见:
建议饮食清淡节制,避免高脂肪肥甘高热量食物,避免暴饮暴食,加强跑步健身操跳绳游泳等运动锻炼促进腿部脂肪消耗,局部腿部按摩观察。