女，18岁，高三学生

病情分析：
你描述的症状是过度用眼引起的视力下降，建议去眼科就诊，检查后对症处理。

指导意见：
那你平时要注意休息，避免过度劳累，避免长时间看手机，电脑看书，加强营养，多吃含蛋白质维生素高的饮食。

病情分析：
一年中视力下降很多，可能和您用眼不当有关系，及时的纠正不良的习惯，可以恢复。

指导意见：
不要躺着看书，不要在过强过暗的光线下看书。看书时姿势要端正，书离眼睛的距离不能少于30厘米。长时间的用眼应该适当休息一会儿，比如远眺，闭目养神。