不来例假一个人感觉肚子不舒服

病情分析：
你好，根据您提供的信息，目前月经推迟，有腹胀的感觉，首先建议这种情况下应该给予b超观察子宫内膜的厚度，酌情考虑黄体酮，促使月经恢复时注意保暖，不要受寒。

病情分析：
你好，月经推迟一个月，若是有性生活，首先要排除怀孕的可能性。若是排除怀孕，建议放松心情，注意休息，做B超检查及内分泌激素检查，根据实际情况，对症治疗。

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你需要到正规医院妇科检查，查明病因，对症治疗，也可以服用中药综合调理治疗。

指导意见：
不要熬夜，避免精神刺激，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，禁食生冷食物，戒烟戒酒，多喝温水，适当运动。