宝宝扭了一下腿，也不知道是膝盖受伤还是脚腕受伤

病情分析：
扭伤当天，症状还未表现出来，能动，第二天，软组织充血水肿，不能动。这个症状属于错骨缝,如果上班走路时地面出现有稍微的凹凸你就会觉得痛,走平地时便会感觉轻松些.如要根治,必须将错骨的位置复位,可用外伤的跌打药加上推拿按摩将其复位.按摩后几天左右便可正常行走.

病情分析：
您好，很高兴为您解答。鉴于您的描述宝宝不是骨折。外伤引起的扭伤。

指导意见：
建议让宝宝休息。密切观察宝宝活动。如有好转，问题不大。如有情况，随时就医。