前两天感觉脚不舒服，第一天我也没在意

指导意见：
你的这种情况如果没有外伤和劳累，要注意是不是痛风所致的改变的，需要到当地医院检查个血尿酸看看，如果是痛风所致，可以试试用戴芬和别嘌醇等药物治疗的，注意戒烟酒，少吃海鲜，动物内脏，肉汤等富含嘌呤的食品。

病情分析：
你好结合具体情况，有引起脚部浮肿需要多注意观察看看持续引起情况表现，

指导意见：
建议如果没有受到外界影响，一般是生理性浮肿，可以温水泡脚治疗，利于恢复改善缓解，平时疲惫劳累乏力等都有影响，多休息一下看看

病情分析：
你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，引起脚步肿胀的原因有多方面的，没有外伤，过度活动的话，需要排除一下有没有冻疮，血管等原因

指导意见：
建议营养均衡，保持良好情绪，注意保暖，可以先使用温盐水清洗，外敷，观察一下，祝你健康