我家孩子今年已经十岁了

病情分析：
你好，如果采取节食减肥的话，那对身体是有很大的伤害的。可以采取少吃多运动的方式，这是最健康的一种减肥方法。尽量三餐少吃一些。

病情分析：
你好，减肥最好最健康的的方法是改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，饮食上可以多吃些蔬菜水果，膳食纤维，少吃些含脂肪高的食物，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹，同时也可以用一些中医针灸推拿按摩都是有一定效果的。

病情分析：
根据资料分析，这种情况考虑为肥胖原因尚不清楚，短时间体重明显增加，要注意排除内分泌系统病症，建议你正规医院小儿科就诊，行相关内分泌激素检查进一步明确诊断。

病情分析：
你好，如你所述，建议平时注意孩子健康饮食，多吃水果和蔬菜，积极锻炼身体，科学减肥，希望能帮到你。

指导意见：
另外，建议不要刻意的控制饮食，注意加强体育锻炼身体，比如跑步等，不要吃垃圾食品。保持大便畅通。