13岁，女，身高165

病情分析：
你好，根据你的描述，你所说的这种情况，减肥太快，对身体不好。

指导意见：
建议你要增强体育锻炼。低糖低脂饮食。禁止食用，油炸辛辣刺激食物。规律生活不要熬夜。保证身体健康就可以。不要吃什么减肥药之类的，副作用很大。

病情分析：
你好！根据你所描述的情况，如果想瘦的话，那最好的方法就是每天坚持锻炼身体，减少饮食量，减少面食和肉食，可以多吃蔬菜和水果。

指导意见：
给你的建议是，请不要担心害怕，保持良好的情绪，在此期间，尽管需要减肥，也要合理膳食，保证营养。

病情分析：
你好，根据你提供的情况，假期减掉十斤是不太现实的，要有个循序渐进的过程。

指导意见：
平时尽量少吃甜食和脂肪含量高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多参加户外运动，正是长身体的时候，没必要刻意减肥。

病情分析：
你好！根据你的描述，身高165那么标准体重应是60kg，你现在还偏瘦呢。不能再减肥了！

指导意见：
建议如下：13岁正是身体发育第二高峰，应均衡营养，不要挑食，不要减肥！适当运动。

病情分析：
你好，按照体重标准计算，你的体重再正常范围，不属于超重。

指导意见：
13岁女生仍处于青春期。属于生长发育关键时期，不建议做控制体重的相关治疗。目前你的体重完全合理。再控制体重弊大于利。

病情分析：
你好，根据你所述的情况，你现在已经低于标准体重了。

指导意见：
建议，减肥首先要保证身体健康的情况下，晚饭少吃，多做运动，多喝水，多吃蔬菜。