我念护理，去医院见习

病情分析：
你好，根据你的这种情况，可能是由于的长期劳累站立引起的不适。

指导意见：
建议平时要参加适当的体育锻炼，提高身体免疫力。平时要多吃蔬菜水果，适当补充钙和维生素d。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，长时间站立的话每个人都会导致腰酸背痛，这都是正常的，然后睡觉的床位突然之间从较硬转为很软，这个过程可能会酸几天等习惯之后就好。

病情分析：
你好，根据你的叙述可知长期站立引起腰疼，睡软床也腰疼，考虑是腰肌劳损，跟久站、久坐有关。

指导意见：
建议：注意休息，不要久站、久坐，建议可以溜溜走走，睡硬板床，可以局部热敷、按摩等，只要注意姿势，慢慢就好了。