怀孕5个月了，便秘问题越来越严重

指导意见：
你好，平时要多喝水，饮食要多样化的荤素要搭配，还要多吃蔬菜和水果的坚持每天吃一个苹果和一个香蕉，也可以多吃些火龙果对便秘都是有辅助作用的，多吃豆渣，必要时开塞露应急。

病情分析：
亲爱的孕妈你好，根据你提供的资料，已经确诊是便秘，由于胎儿压迫所致。

指导意见：
我的建议是，1多喝水促进代谢。2饮食宜清淡易消化的高维生素，多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物。3养成良好的生活，定时排便。4劳逸结合适当锻炼身体增强体质。5益生菌可以常吃，不必担心。

病情分析：
怀孕后随着胎儿的变大，势必会压迫直肠，所以会有便秘的情况，无论什么药，都不能经常吃，尤其是在你没有特殊情况之下！

指导意见：
便秘好了就不要吃了，药可不能多吃乱吃，尤其是怀孕期间你可以多吃些流质食物，香蕉，等。。。。。

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况。如果便秘缓解了，尽可能多用饮食来调节。

指导意见：
建议平时清淡饮食，多吃粗粮蔬菜水果。不要吃油炸辛辣刺激性食物。保证充足睡眠，情绪愈快，适当的进行锻炼。这些方法也能缓解便秘。