经期吃了冻的东西，酸的东西

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况属于经期受凉引起的症状。

指导意见：
建议月经期间注意休息，不要熬夜，注意保暖，不要受凉，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况，考虑是饮食不规律导致的。

指导意见：
您好，您这种情况，如果喝红糖姜水，经期注意加强腹部保暖，不要着凉，忌生冷辛辣刺激性饮食。

病情分析：
来的时间长和经期吃凉东西可能有关，应该避免经期吃凉东西。

指导意见：
如果停止吃凉东西一般经期不会持续太长的。如果出血时间太长应该吃点益母草膏和乌鸡白凤丸。

病情分析：
您好！通过你的描述，出现以上情况，有可能与吃冻的东西引起寒凝血瘀，引起流血不畅引起月经央失调。

指导意见：
建议你去医院在医生指导下口服温经活血的中药调理，注意保暖，防止受凉，我的建议议给予你帮助。