我这种恐惧已经好长时间了
2018-02-06 4人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我这种恐惧已经好长时间了，快一个月了。请问应该怎么办，每天都想这些，心里面很不是滋味。这种感觉很痛苦
满意答案
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- 孙晓迪 主治医师
- 天津市口腔医院
病情分析：
像您这种情况来说，近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行治疗
指导意见：
另外要注意多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通保持一颗平常心态。注意调理自己的心态。
可是我不想去找心理医生
那这个情况来说，最起码寻求一下心理的解脱。
那要怎样解脱
您附近有没有正规的精神科医院？这个需要选择当地正规的医疗机构就诊
精神科医院找精神科医院有用吗？
对的，需要选择当地正规的医疗机构就诊治疗的，早发现早治疗
其他答案 (3)
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- 乔研 二级心理咨询师
- 咨询：3134人
病情分析：
感觉自己内心有恐惧，具体都怕些什么呢。建议您和心理咨询师工作，具体了解您的生活及学习情况及成长经历。能够更有效的帮助到您。
就是害怕自己以后会从这个世界消失，害怕自己的家人，会离开你，每天想这些就很不是滋味
对死亡的恐惧，对家人离开的恐惧您现在处于焦虑状态，建议您做系统的心理咨询。祝福您
系统的心理咨询？是什么样的？
就是按时间做心理咨询，调增您的状态，您的问题是由心理社会因素导致。如果您认可可以在平台预约我
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- 张知常 二级心理咨询师
- 咨询：45369人
病情分析：
咨询者为16岁男生，有恐惧心理一个月了，感觉很痛苦，建议咨询者找专业心理医生进行一对一疏导，找出形成恐惧的症结在哪里，有针对性的解决你的问题。一起帮助你消除恐惧心理，建立正常机制。
一定要找心理医生吗？
由于你的恐惧心理持续时间已经比较长了，说明你自己无法排解和处理，可能会越来越严重，所以要找专业的心理医生帮助你进行疏导。
需要找到你产生这种恐惧的真正原因，才能解决你的根本问题，心理咨询现在的方式也有很多，有线下的咨询，也有平台的咨询，你可以灵活的选择。
一般找心理医生要多少钱？
你可以点击本人头像，单次咨询89元，也可以选择一周、一个月等私人医生服务，可以更加持续深入交流
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- 李正茂 医师
- 咨询：57891人
病情分析：
恐惧是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足，脏气不舒，津液运化不行，脑失濡润引起的，建议给予中医中草药调理，以便早日痊愈。
药能解决心里的病吗？
前面我说过了，你是睡眠持续不好引起的，只有药物才能帮助睡眠，这样才能好。
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