健身以后左后背肌肉拉伤了

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况看，这个属于肌肉拉伤，平时注意休息，或者口服活血化瘀类中成药，外敷膏药就可以了，不用过多担心，肩胛骨突出，每一个人都能摸到，不用担心。

病情分析：
你好，很高兴为您服务，根据您的描述，你后背肌肉拉伤。建议24小时之内冷敷。24小时之后，热敷。注意休息，不要剧烈运动。希望对你有所帮助。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是肌肉拉伤引起的症状。

指导意见：
建议你服用一些治疗肌肉拉伤的药物，观察看看，可以贴一些膏药，要慢慢养着，祝你健康。

病情分析：
你描述考虑是软组织劳损，睡平板床，建议注意适当休息，可以做理疗按摩针灸

指导意见：
拔火罐，外贴云南白药膏，口服丹参片，三七胶囊，补充高钙，鱼肝油，还要加强休息