2018-02-06 10人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:在网上看到黄豆有助于排便,我便秘可以吃吗?会不会产生什么后果啊
满意答案
指导意见:
一、快速的排便方法一般都是选择药物了,而药物伤身还可能造成依赖性,要解决根本问题还得重视饮食及生活习惯,还要放松心情避免精神高度紧张。
二、建议:1、饮食中正餐要荤素搭配,多选择新鲜的蔬菜与水果补充维生素、纤维素帮助清理肠道。
2、,每天适量运动、多喝水。
3、也可每天坚持喝茶,含有火麻仁、桑葚、番石榴果、决明子、葛根等多种草本植物,早晚各一杯能够增加体内亲水因子吸收,能够锁住粪便的水分,避免大便干结。
其他答案 (9)
病情分析:
你好,根据你的描述,便秘可能跟饮食不当有关,可以吃黄豆。
指导意见:
你好,建议饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,多喝水,养成定时排便的习惯。
病情分析:
你好,很高兴为您解答。本身有便秘是不建议再吃豆类食品。
指导意见:
因为豆类食品可以引起腹胀等副作用。如果你便秘比较厉害的话,可以服用一些药物进行治疗,平时多吃一些香蕉,蜂蜜等润肠通便的食物。
病情分析:
尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,吃黄豆易造成腹胀,加重便秘,不建议食用,便秘早上可以适当的饮用些蜂蜜水,蜂蜜具有一定的润肠通便和缓解便秘的作用。另外饮食清淡为主,忌辛辣油腻,适当锻炼。
病情分析:
你好,黄豆不能通便。考虑如本身就有便秘的情况,最好是不要再吃豆类食物了,豆类食物,容易产气,会导致加重肠胃负担,可能加重,避免食用辛辣刺激生冷油腻和不消化食物。