昨天早上下床扭到了两个脚趾头

病情分析：
我去看过了你描述的这种情况，如果拍片子没有骨折的话，说明就是局部软组织损伤。可以局部用点云南白药喷雾剂再吃点儿舒筋活血片就可以了。

病情分析：
你好，根据你描述的情况和图片的显示脚背的淤青和肿胀。晚上睡觉的时候脚要抬高30度，底下垫个枕头，可以局部用些芒硝外敷还可以用双氯芬酸钠软膏。

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述。脚外伤后出现淤青肿胀，红药气雾剂喷雾，口服沈阳红药片儿，睡觉时脚部抬高。

病情分析：
您的治疗是有误区，小时伤后48小时冰敷，48小时以后可以热敷。开始的冰敷减少肿胀，以后的热敷有利于循环消肿，可以用云南白药气雾剂外用。