我的手冻疮起泡了，两边都是食指严重些

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可考虑为冻疮引起的症状建议局部外用冻疮膏涂抹，必要时去医院就医。注意局部清洁卫生，切忌抓搔挤压及摩擦。注意局部保暖及防冻。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，根据您描述的情况考虑，要注意手部的保暖，避免再次冻伤，可以采取局部热敷的方法缓解症状，可以适当的涂抹一些冻疮膏。

病情分析：
你这种情况主要是保暖，建议每天使用温水泡手，外出注意手部保暖，外用冻疮膏或者青鹏软膏，保持患处清洁，做手部按摩，促进手部血液循环。