2018-02-07 4人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:焦虑症什么时候好?我患有焦虑症已经好几年了,病情一直不见好转。
想得到怎样的帮助:焦虑症什么时候好
满意答案
病情分析:
你好朋友,通过您的描述和临床症状,您可能存在有心理疾病焦虑症的情况。
指导意见:
我给你的建议是到正规医院心理咨询科接受医生的检查,确诊心理疾病后,可以应用脱敏疗法或者心理疏导的方法进行治疗
其他答案 (3)
病情分析:
焦虑症的治疗:首先增加自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。再者就是自我松弛,从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。自我反省,由于对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑,而不知其因。因此在此种情况下,你必须进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄,发泄后症状一般可消失。
病情分析:
焦虑症是可以治好的。焦虑症属于心理神经症的范畴,这个是需要专业治疗的,可以结合服用抗焦虑的药物,以及专业的心理疏导治疗,这个应该先去心理科就诊,平时患者自己也可以练习一些放松训练,只要有信心,积极配合治疗,一般半年内就可以好转
病情分析:
面对焦虑症,增加自信是治疗焦虑症必要前提。要学会自我放松,也就是从紧张情绪中解脱出来。要自我反省,经常思考一下自己做的事情。可以转移注意力,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力,自己调节好自己的情绪。最好的办法还是去医院进行专门的检测,配合医生在专业指导下进行治疗。