我一紧张或者热，后背

病情分析：
你好，根据你描述的症状初步分析，有可能是与植物神经紊乱有一定关系的。

指导意见：
但是也不完全排除患胆性荨麻疹的表现，建议你最好先就医诊断明确后治疗，平时还要保持良好的心情，避免紧张，注意多休息。

病情分析：
你好根据你的描述症状看这考虑是胆碱性荨麻疹的情况，建议去医院皮肤科检查

指导意见：
考虑你可以医生指导下口盐酸曲普利定胶囊VC强的松片。好转以后不要停药，继续减量口服，把疗程时间拉长。同时注意避免接触致敏物质。避免食用海鲜鱼虾容易出现过敏物质