大便难拉，这种情况到现在有三次了

病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有大便干燥的情况。

指导意见：
给你的建议是到正规医院肛肠科接受医生的诊治，确诊便秘后可以口服排毒养颜胶囊，用热水泡番泻叶口服

病情分析：
你好，根据你的描述考虑像你这样的情况是与冬天气候干燥，喝水少，上火有关系。

指导意见：
建议你多喝水，多补充富含维生素食物，比如新鲜水果蔬菜，不要久坐，忌辛辣刺激性食物。