做平板支撑后右胸下方疼不能伸展

病情分析：
你好，根据你反应的情况考虑一般这种情况多考虑可能由于平时过于劳累，积累性损伤，过度劳累引起的疼痛

指导意见：
建议根据你反应的情况考虑可以通过到医院详细检查了解具体情况，一般可以通过多休息，热敷，按摩多在一周左右恢复

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况有可能是运动幅度大胸部的肌肉受到牵拉引起的疼痛。

指导意见：
建议你可以适当休息，或是通过理疗按摩。最好到医院的外科去做一下咨询和相关的检查。可以在医生的指导下对症处理。

病情分析：
你好，根据你的描述，像你说的这个情况。是不是做平板支撑的方式等等某些方面不太合适？

指导意见：
建议你去正规医院做一下检查。看看是否有某些地方不太合适。然后做出适当的处理。运动的时候也要注意一下。