14岁女生脸胖而且双下巴应该怎么瘦下去

病情分析：
这种情况可能是有点脸部肥胖引起的症状，应该通过积极锻炼身体，饮食调节一下比较好。

指导意见：
建议经常刷牙漱口保持口腔清洁，忌辛辣食物及烟酒，多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素类，少吃油腻食物。

病情分析：
减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程，多余脂肪是营养素蓄积造成的

指导意见：
根据你叙说的情况，这样的情形建议及时控制饮食摄入量，增加运动锻炼，同时多对于面部下巴进行按摩，