2018-02-09 11人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我今年20岁,155的身高,请问还能长高吗?我母亲157父亲170
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病情分析:
20岁左右,错过了最佳的青春期,但是只要加强营养,加强当量,增强体质,现在通过一些健身器材,再加上多吃一些豆制品,海鲜类的食物,多喝牛奶,晚上睡觉前补补钙,每天晚上锻炼身体都可以起到很好的前身健体增长个子的作用
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病情分析:
你好,如果想要增高可以去医院拍片检查骨骺和内分泌情况。平时饮食多吃含有蛋白质,豆制品,牛奶等等,平时多做户外运动,可以多晒太阳,多吃蔬菜和水果,不要挑食,保证睡眠也很重要,如果运动一定多是跳跃的那运动。
病情分析:
你好,考虑您目前的年龄已经20岁了,应该是没有太大的生长发育的空间
指导意见:
可以适当的增加拉伸以及,跳高等类的运动。多吃含有钙质以及蛋白质的饮食。
病情分析:
你好,根据你说情况,你是女生,今年20岁了,1米65的身高,像你这种情况应该能说,已经不会再长高了。
指导意见:
你好,根据你说这种情况,一般女生长到18岁左右,基本上停止生长。不过可以建议你适当加强锻炼,使体型更加好些。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,这个年龄增加了可能没有可能,了,
指导意见:
不过女生,这个身高也可以,属于大众体高,再加个高跟鞋,真好,你可以去试试