我今年20岁，身高185体重200斤

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况一考虑是由于体重重，打篮球时脚后跟损伤所致。

指导意见：
你好，基于你的情况，建议你可以去医院拍患处的DR片，看看情况。平时注意劳逸结合。

病情分析：
首先您的体重已经超标了，打篮球是剧烈运动，足底受压最重要的。

指导意见：
首先你得减肥了，第二你应该避免剧烈运动。每天晚上用热水泡泡脚。如果症状不缓解，去医院拍跟骨X光片看看有没有特殊情况再定治疗方法。。