手淫几年完造成性欲减退

2018-02-10 3人回答

性别:男年龄:23岁

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满意答案

吕志超 副主任医师
唐山市中医医院
投诉 2018-02-10 09:10

其他答案 (2)

何海生 医师
咨询:11054人
投诉 追问 2018-02-10 09:13
2018-02-10患者追问

睡眠很差,一天只能睡不到四小时

2018-02-11医生回复:

你好,睡眠质量差,这是神经衰弱,这是很多年轻人都有的通病,可以试着在柔和的阳光下在散步,手机停下四五天,不要玩手机,或者控制玩手机一天的时间不超过2小时,让大脑皮层充分的休息几天,规律饮食,这种状况一般会明显的改善。你这个年纪最好是不要吃药,一些安眠药有成瘾性,停药后反而导致睡眠状况更差?

2018-02-12患者追问

我对手机没瘾,有时无聊打两局游戏,有时查些资料

2018-02-12医生回复:

若是生活作息还算规律的情况下,症状还没有改善,那你还是接着采用中成药调理肾虚吧,辅以体育锻炼,一定要注意作息规律,要调理肾阳虚,神经衰弱,本身就不是一蹴而就的事情。

曲建中 副主任医师
咨询:29603人
投诉 2018-02-10 09:12
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