焦虑症物理治疗是怎样

病情分析：
您好，很高兴为您提供咨询。建议您平时多做运动，让心情保持愉快，焦虑后多出气换个环境，呼吸呼吸新鲜空气，锻炼一下身体。多吃水果和蔬菜，补充维生素，合理营养。晚上按时休息，不要熬夜。您可以吃三个月的黛力新缓解一下症状，可以长期维生素B1和谷维素。只要坚持，会慢慢恢复正常，加油！

病情分析：
你好，焦虑症属于神经症的一种，具体的症状表现有心情紧张，无名担心,患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。